№613. 15 марта 2025

Очень странный период, сразу вспоминаю любимый ролик ШКЯ))

https://youtu.be/3G1nnD3Jaqk?si=gyx4PfjOsBI70Vx9

За последние недели часто хотелось много и подробно написать про всякое разное, но постоянно не хватает то времени, то сил. А я же люблю или идеально, или никак (хотя уже активно работаю над тем, чтобы от этой пагубной привычки избавиться), в итоге не пишу вовсе. Но сегодня решила-таки сделать экспресс-заметку, вот что коридор затмений животворящий делает))

Например, хотела посвятить целый пост одной книжке, которую недавно прочитала — «Перед восходом солнца» Михаила Зощенко. Оказывается, в свободное от написания своих уморительных рассказов время он был человеком крайне депрессивным, и довольно много усилий посвятил тому, чтобы докопаться до истоков той раны, которая всю жизнь не давала ему покоя. Разумеется, в те времена не было никаких психологов, но он каким-то образом узнал сначала про Павлова, а потом про Фрейда, и начал сам себя диагностировать по их методам. Получилось довольно интересное исследование, где переплетаются мысли о том, нормально ли терпеть такое невыносимое внутреннее напряжение, как тесно оно связано с творчеством, что будет, если рану найти и излечить, и всякое такое. Параллельно он создаёт целую картотеку воспоминаний юности и детства, пытаясь понять, какие из этих событий могли его так сильно травмировать. Надо сказать, что перечень этот довольно ужасающий, взять хотя бы тот факт, что он воевал на первой мировой и прошёл через мясорубку химических атак. Но даже перечисляя такие чудовищные для нашего сегодняшнего уха вещи, он их лихо списывает со счетов, не считая, что это что-то особенное для человека его эпохи — мол нет, этого недостаточно, чтобы я так паршиво себя чувствовал теперь.

Любопытно, что мне эту книгу посоветовала моя психолог, ну вернее как посоветовала, она просто её вскользь упомянула, когда наш разговор тоже зашёл о том, насколько для художника может быть критичным самокопание в тех вещах, из которых, возможно, и произрастает всё его творчество. Собственно говоря, вот вам и одна из новостей последних недель — я все-таки решила походить к терапевту, очень давно зрело такое желание, но именно сейчас (как раз в рамках моих попыток вырваться из режима «либо идеально/либо никак») я его наконец-то осуществила и пока очень довольна и принятым решением, и теми результатами, которых уже удалось достичь.

К слову, сам Зощенко делает вывод, что рациональный анализ того, что с тобой происходит, не только не убивает творчество внутри художника, а наоборот, помогает ему.

«Но разве от этих битв не пострадало моё ремесло художника? Разве победивший разум не изгнал вместе с врагами то, что мне было дорого, — искусство? Нет, напротив. Моя рука стала твёрже. И голос звонче. И песни веселей. Я не потерял моё искусство. И тому порукой мои книги за последние 12 лет. Тому порукой эта моя книга. Она написана во многих жанрах. И жанр художника здесь вовсе не слабей».

Или вот тоже прекрасное:
«…человеческая жизнь сгорает тем ярче и тем длительней, чем меньше болезненных препятствий для этого горения. Человеческий организм — это не ведро с драгоценными соками, которые можно расплескать, растерять, растратить от многих столкновений с жизнью. Это «ведро» наполняется по мере расхода. Однако оно пустеет, если вовсе не расходовать его содержимого».

В общем, очень любопытная книжка, рекомендую, если вам, как и мне, интересно понять, насколько друг на друга влияют процессы психотерапии и творчества. Лично я пока вижу только положительные взаимосвязи.

Ещё внезапно решила перечитать «Поток» Чиксентмихайи, тоже много всякого полезного зафиксировала (раньше не делала конспекты книг, все мысли сразу улетучивались после прочтения, а теперь вот в Заметках есть отдельная рубрика, очень удобно).

«Богатство возможностей расширяет свободу выбора современного человека до немыслимых еще столетие назад пределов. Но вместе с бесконечным количеством равно привлекательных альтернатив к нему приходят нерешительность, беспокойство, а недостаток уверенности в итоге обесценивает имеющиеся возможности. Таким образом, свобода вовсе не способствует обретению смысла в жизни — напротив, она затрудняет его поиски». 

«Цицерон сказал однажды, что для того, чтобы стать полностью свободным, человеку необходимо сделаться рабом свода законов. Другими словами, принятие ограничений ведет к освобождению… Сделав выбор добровольно, индивид может больше не беспокоиться о правильности своего поступка и не терзаться мыслью, что где-то, возможно, трава зеленее. В результате у него высвобождается энергия, которая иначе была бы потрачена на сомнения, и он может направить ее на улучшение своей жизни».

«Если ты выиграл достаточно сражений с собой, то становится проще побеждать и в мире… На самом деле, «сражаться« приходится не с собой, а с энтропией, которая вносит в сознание хаос. По сути, это битва за себя, борьба за установление контроля над вниманием. Величайшая радость, которую приносит поток, достигается столь же величайшей самодисциплиной и концентрацией».

Забавно, что самый главный разговор в книге — это как раз разговор о хаосе и энтропии и попытках человека их упорядочить. После первого прочтения я этого, конечно, не запомнила, а за пару дней до того, как начать читать теперь, проводила артист-ток в Британке, где говорила ровно про то же самое.

В целом, первая половина марта оказалась довольно продуктивной, возможно, это связано с тем, что я учусь по-новому распоряжаться временем. Стараюсь фокусироваться на приоритетах, избавляться от ненужной суеты и делать пусть меньше, но зато регулярно. Звучит банально и просто. На самом деле да, банально, но ни фига не просто! Зато схема реально работает! И этот мой неидеальный сегодняшний пост тому явное подтверждение))

Фото: Юлия Компаниец

15 марта 2025